Cursus: Bosbaden in Landgoed Mariënwaard

Waar Landgoed Mariënwaard, Maastricht
Wanneer begint op: 13 mei 2022 00:00,
eindigt op: 23:59 13 mei 2022
Natuur Aarde Groen Bomen Bos

Cursus: Mindfulness in het Bos

Zou jij wat meer tijd in de natuur willen doorbrengen en wat minder achter een beeldscherm?

Hoe komt het dat we allemaal behoefte hebben aan natuur of groen in onze leefomgeving? En dat we meestal meer ontspanning ervaren als we in een natuurlijke omgeving vertoeven? Natuur oordeelt niet en je mag zijn zoals je je voelt op dat moment.

Tijdens het bosbaden lopen we met aandacht door het bos en nemen de omgeving in ons op. Dit kan eventueel op blote voeten, maar mag ook met schoeisel. Door te vertragen kun je verdiepen en gaat je steeds meer opvallen, zowel buiten jezelf als ook binnen jezelf.

We sluiten het bosbad af met een kopje thee met kruiden uit de omgeving.

Ben je nieuwsgierig, dan geef je op voor deze reeks van 4 bosbaden en laat je onderdompelen in de natuur!

Data: 13, 27 mei, 3, 10 juni

Tijden: 09:00-11:30 of 15:00-17:30

Locatie: Mariënwaard te Maastricht

Kosten: 128,- per persoon voor 4x baden

Je kunt je aanmelden door een e-mail te sturen naar info@land-mark.nl met je naam, woonadres, telefoonnummer en e-mailadres.

Door je aan te melden ga je akkoord met het verstrekken van de gevraagde persoonsgegevens.

Voeten Natuur Aarde Groen
Terug naar overzicht